透过观察眼睛看健康 得知一个人的精神状态,眼睛是人的灵魂之窗，同时也是敏感度最高的器官。因此，身体一旦有变化，第一个受到影响的器官往往是眼睛。这里教大家...

看精神科医师前先问自己的5个问题,食欲不振、总是睡不着、心情常常大起大落，生活在环境变化快速的现代人时常感到精神状态不稳，尤其在经济状况不安定的今日，到...

4种坏性格 让你百病丛生,你知道吗，坏脾气、糟糕的性格可能都是让你身体不好的原因!自我主义的思考方式，是身体健康的最大阻碍，其中以傲慢、冷酷、贪婪、利己为...

每天喝水两公升 可以改善肠躁症的症状,肠躁症是一种常见存在生活中的症状，肠躁症的成因目前仍然不清楚，不过主要可归结几个容易导致肠躁症的生活情境，像是压力...

半夜脚抽筋是什么原因引起的及按摩改善的方法,半夜睡得正香甜，突然小腿一阵抽痛，就再也无法入睡了。长期下来，不但精神不济，也会对身心健康造成影响。为什么会...

美女穿黑白条纹连衣裙去海滩晒出斑马纹,随着夏天的脚步逼近，各式各样应景的条纹衣服也纷纷出笼，不过要当心，有人穿了黑白条纹裙去海滩，一整天太阳晒下来，大腿...

关于躁郁症的症状和躁郁症的表现有哪些,我曾想过做些有趣的事，可是我很少特地去做引人注目的事情，或是非常具独创性、具有个人魅力的行为。我不知道什么才算普通...

介绍如何辨识纯酿造酱油及酱油的制作方法,前阵子大统油事件闹得沸沸扬扬，大家都不知道自己吃下肚的酱油是不是安全的。早期的酱油都是手工纯酿造，现在的酱油大多...

介绍多久不排便算便秘及七个改善便秘的方法,规律且顺畅的排便是一件相当重要，却容易被轻忽的生活习惯。你是否曾有过便秘的经验?若大便长时间地累积在肠道，会导...

如何透过按摩经络及穴位按摩方法来治疗过敏性鼻炎,过敏儿，从尘璊或花粉等引起的过敏性鼻炎，到随着季节变化产生的鼻炎都有，种类与原因因人而异。下面小编就从机...

推荐糖尿病人宜吃的五款健康粽,五月五、庆端午，慢性病友想吃粽，却不知该如何才能吃出健康?营养师建议，慢性病友粽子可以吃，但应掌握浅尝即止原则，1天最好1颗...

长期久坐手臂也有坐骨神经痛,坐姿与静态的办公室工作与上述病征息息相关。今天，大多数人每天平均有6到10小时是保持在几乎静止的坐姿。当肌肉收缩时，人体会消耗...