关于阳气的文章

• 女性排毒养颜的方法，将阳气藏好便能安全过冬

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  女性排毒养颜的方法，将阳气藏好便能安全过冬,不知道怎么的小编觉得今年时间过得真快，总是有一种时间匆忙的错觉，感觉秋天才刚刚到来，没有想到冬天正悄悄地靠近了。当然秋冬转季时节怎么可以少得了仪式感呢?在这个秋冬转季

  恩施知识网2025-10-13
• 女性立冬失眠尿频？就要养护好阳气

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  女性立冬失眠尿频？就要养护好阳气,不知不觉间已经到了立冬，时间过得真快，仿佛秋天才刚刚到来，没有想到竟然冬天悄悄地接近了。其实，冬，也就是终也，因此在冬天的时候，万物都应该收藏好。话说立冬乃是一年之中冬

  恩施知识网2025-10-13
• 惊蛰女性如何养生？运动便可唤醒初生阳气

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  惊蛰女性如何养生？运动便可唤醒初生阳气,春天来了我们应该怎么样养生才好?实际上在惊蛰时节里，大家养生就需要顺应天时，而养生的重点也需要我们多养护机体中初生的阳气，我们只有这样做后才能培补机体缺失的正气。

  恩施知识网2025-09-30
• 三伏贴补阳气、提高抵抗力 调理过敏体质

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  三伏贴补阳气、提高抵抗力 调理过敏体质,中医常利用「冬病夏治」的治疗方式，针对冬天容易发作的疾病，如：气喘、过敏性鼻炎、咳嗽等，

  恩施知识网2025-09-29
• 补肾调阳气最佳时节，黑豆5黑色食材御寒邪

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  补肾调阳气最佳时节，黑豆5黑色食材御寒邪,国历1月5-6日的小寒，是一年之中最冷的时节之一，此时空气湿冷，容易引发过敏性鼻炎、气喘、咳嗽、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病，因此应该多注意头颈部保暖。

  恩施知识网2025-09-08
• 阳气不足的症状有哪些？这四个症状表现需及时调理

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  阳气不足的症状有哪些？这四个症状表现需及时调理,要保持健康的身体，就应该保持阴阳平衡。有些人养成了不正确的生活方式，从而影响器官功能，甚至降低了他们的抵抗力。最后内环境不平衡，存在阳气不足的相关特征。

  恩施知识网2025-06-09
• 女性手脚冰冷宫寒？补足阳气病就不敢造势

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  女性手脚冰冷宫寒？补足阳气病就不敢造势,想必在大家的生活中，对于“春夏养阳，秋冬养阴”这句话是不陌生的，甚至还经常会听到隔壁家老王说，可是明明是养阴季，不是只要补阴就好了吗?为什么还要进行温补阳呢?

  恩施知识网2025-05-12
• 女性春困秋乏夏打盹儿，有可能是阳气被闭住

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  女性春困秋乏夏打盹儿，有可能是阳气被闭住,人体之气分阴阳，阴阳之气各有所归，阴气行于阴二十五度，阳气行于阳二十五度，睡眠是阳入于阴，失眠是阳不入阴。

  恩施知识网2025-05-04
• 女性重阳后养阳，要就收敛阳气

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  女性重阳后养阳，要就收敛阳气,重阳节已经悄无声息地过去了，不知道大伙在重阳的时候有没有登高欢呼，有没有煮菊而饮?不妨告诉大家，重阳节确实是小编心中一直都喜欢的节日，小编除了欣赏它的名字美以外，譬如九九

  恩施知识网2024-10-13
• 男人没阳气是怎么回事？这三个原因造成及时改善

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  男人没阳气是怎么回事？这三个原因造成及时改善,在生活中夏季应该注意好习惯的养成，保养工作做好，正确调节后健康有保障，才能提高生活质量，避免疾病出现影响健康。

  恩施知识网2024-09-26
• 常吃生冷食物易伤脾胃，减少食用次数保持身体阳气

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  常吃生冷食物易伤脾胃，减少食用次数保持身体阳气,在炎热的夏天，很多人都喜欢吃一些雪糕、冰棍、冰镇饮料等生冷的食物，虽然这些可以一时间为人们解暑，但是如果频繁的食用这些食物就会对身体产生不好的影响，尤其是在肠胃方面，常吃

  恩施知识网2024-09-23
• 鬼怕几月份出生的人（6月份三伏天阳气十分重）

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  在民间说法中，世界上是存在鬼的，而鬼又害怕几个月份出生的人。那么鬼最怕几月份出生的人了？传说中，鬼是最害怕6月份和9月份出生的人的。因为这两个月出生的人身上阳气最重。1、6月份三伏天大家都知道6月份是一年之中最热的时间，尤其是三伏天，而在6月份三伏天出生的人则阳气十分重，因为6月份三伏天阳光照耀的时间特别长，所以这个时间出生的人阳气要比一般人重很多，而鬼就害怕身上阳气中的人。所以6月份出生的人是鬼最害怕的。2、9月份出生的人9月份出生的人也是阳气很重的，甚至比6月份出生的人阳气还要重。这是因为在古代的时候

  2023-12-08
• 男性耗阳五大举措,这三个阳气流失的行为要尽量少做

  健康之路 为什么熬夜会一直流鼻涕 阳气 做得 越多

  阳气对生命健康起着重要作用，决定人类生殖、生长发育、衰老以及死亡。人类之所以正常生存离不开足够的阳气支持，体内阳气越充足，身体就越强壮，阳气温养全身组织，维持五脏六腑正常运转。然而阳气虚会使得生理活动减弱和衰退，进而降低身体御寒能力。随着年龄增长阳气会逐渐亏耗，再加上男性不良的生活习惯耗阳速度更快。
  男性哪些行为会耗阳？1、长期吹空调
  现在人们的生活中也离不开空调，虽然让人们的生活更加舒适，但长期吹空调会损害阳气，使得阴气入侵体内，导致阴阳失调，影响身体健康。
  2、蒸桑拿

  2023-06-17
• 下午3-4点犯困「下午四五点犯困」

  科技创新 12月份为什么会犯困 阳气 气血 衰弱

  正常的，人在下午三四点的时候，应该像“猴子”一样“活跃敏捷”。如果你没有这种状态，那么你就需要去打理自己的膀胱经了！
  一天当中，有2个工作和学习的最佳时段。
  1.上午
  俗话说：一日之计在于晨。经过一个晚上的休养，阳气也处于生发的高峰时段，所以上午人的精力旺盛，工作和学习效率高，这不用说，大伙儿都知道。
  2.申时
  中医讲天人相应，晚上阳气收藏，阴气上升，天地入眠，人也应该顺应天地之机，晚上睡眠，白天活动。
  所以我们的另一个工作和学习的最佳时段还是白

  2023-05-05
• 起床后腰疼乏力腹痛头脑晕沉是阳气不足的4种表现

  科技创新 为什么早上起来腰部没力气 阳气 头脑

  有关于阳气亏虚的这一话题，已经提到过很多次了。接下来，我们继续来谈谈，若是阳气亏虚后，早晨起床时，出现的各种不舒服的表现。
  早晨正是我们一身阳气的初升之时。若是体内阳气亏虚，那么在早晨，会露出一些蛛丝马迹来。而下面提到的这4种不情况，不论是哪一种，若是出现过多次，我们都要重视起来。
  第一个：起床时腰部沉重、酸痛
  无论是哪种腰痛，只要在经过一整夜的休息后，都应该有所恢复才对。但有那么一种腰痛，却恰好相反。这种腰痛在白天的时候，不会特别难受，或是说，经过白天一整天的活动后，腰痛会

  2022-12-14