经常感冒那是自身免疫力下降了，该如何提升免疫力呢,该如何提升免疫力呢?要有好的免疫力，每天一定要吃5种以上的蔬果，尤其是坚果类食物，因坚果类的脂肪含有对身...

夜猫子生活长期不吃早餐晚睡晚起患糖尿病及肥胖,时下许多青少年爱当夜猫子，晚睡早起的生活习惯，连早餐都省了，每天从午餐开始吃起。医师提醒这样非常不健康，而...

冷空气来袭血管收缩、血压上升心血管疾病患者注意,强烈大陆冷气团随后报到!交通部中央气象局也发布低温特报，国民健康局特别呼吁民众，注意低温对健康造成的危害...

长期服用阿斯匹灵的危害有哪些说明导致失明风险,根据一项新的研究，服用10年阿斯匹灵的危害有哪些说明，可能会增加一倍以上的失明风险。科学家们说，服用阿斯匹灵...

突发性耳聋最常见的两大原因要及时就医,秋冬季节天冷，突发性耳聋发生率提高，耳鼻喉科医师表示，若是突然发生听力减弱，甚至伴随有耳鸣、眩晕、呕吐等症状，应立...

当眼睛跑入异物时可透过张大嘴巴打哈欠的方式,若不小心有异物跑入眼睛，可透过张大嘴巴打哈欠的方式，刺激泪液分泌，并将眼睛半开闭，使异物能顺利由泪液流出;医...

上网、看电视容易造成眼睛过劳，护眼行动六招,现代科技发达，人们喜爱上网、看电视，容易造成「眼睛过劳」现象，宜学习眼睛保养技巧，避免眼睛过早老化。

怀孕的妇女应定期接受产检避免海洋性贫血,海洋性贫血主要因身体造血功能缺陷，若未能及时接受治疗，恐须一辈子依赖输血维生，海洋性贫血与父母双方基因有关，尤其...

美国研究人员指出肥胖的人比瘦子要长命,肥胖者若有高血压、糖尿病等问题时，比较可能及早发现治疗。还有一种可能是，部分过重的人比较常运动，可能是为了减肥，反...

30岁开始保护好血液循环系统避免年老相关疾病爆发,血液循环系统，从30岁开始，随着年龄增加，每10年1个单位，逐渐功能就会减缓，如果没有好好保养，过了60岁，各...

硒蛋是什么,硒蛋真有抗癌的作用吗,鸡蛋是民众平常摄取蛋白质的重要​​来源，也有业者推出含各种其他营养素的蛋，希望吸引消费者的目光。打着抗癌的招牌，最近就...

缺铁性贫血是最常见的贫血，缺铁性贫血导致掉发,铁质是人体合成红血球血色素所必需的重要元素，当人体内的血色素低于正常时称为贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血