不用节食减肥 餐后喝这杯让饱足感延长2小时,近来，有一组以色列研究团队解开了禁忌。 这个由一群著名研究人员组成的团队证实了，早餐时享用甜点，可以有效促进减重。
降血压就喝这杯柳橙汁，热热喝还能止咳治感冒,每到冬天，就是最适合吃柳橙的季节! 黄澄澄的柳橙不但可以当作饭后水果，也可以用于料理或是打果汁喝，还能帮助降血压、预防心脏病和醒酒，兼具营养和美味。
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