关于背部的文章
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汤氏瞪羚的外貌特征（和葛氏瞪羚十分相似，背部呈现棕黄色）
解答：汤氏瞪羚的最快奔跑速度可达每小时90公里，令大多数大型肉食动物都望尘莫及，堪称非洲草原上跑的第二快的动物，即便是遇到短跑冠军猎豹，如果利用好转向和耐力，甚至能够全身而退，因此猎豹的羚羊捕获率还不到50%。汤氏瞪羚奔跑速度是多少?汤氏瞪羚超强的奔跑速度，是它们逃避追捕的唯一手段，从理论上来说，90公里的时速只要猎豹才是它的对手，而且汤氏瞪羚还十分的机警，只要察觉到捕食者靠近，就会通过跳跃来提醒其他同伴，而且通过跳跃能够显示出自己的体质强壮，而捕食者一般都会优先选择体质瘦弱的目标。汤氏瞪羚的外貌特征汤氏
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双腿臀部拉伸,肩部背部拉伸
问题：城市中高跟鞋穿走太多，双腿疼痛，小腿肌肉紧绷。 解决办法：腿后肌群伸展 步骤： 1.平躺后用牵引带（或者毛巾）绕过前脚掌。右腿向天花板方向伸直，双臂伸直双手抓好牵引带，但主要保持肩膀贴地。 2.双脚脚尖勾起，使右脚脚趾指向自己，左脚指向天花板。 3.保持30-60秒之后，右腿向外打开，牵引带握在右手中。按住坐骨使其贴地，保持30-60秒。换边。 问题：很多人最喜欢的交通方式就是骑自行车了，不仅无需忍受堵车之苦，还是非常棒的有氧运动。但骑车时间太久会导致臀部疼痛。 解决办法：数字4拉伸（
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背部瘦身法 背部的护理背部怎么才能瘦背部赘肉怎么减背部怎么锻炼
女生的背部如果能够瘦下来的话，那么对于穿衣搭配能够起到非常好的效果，背部一旦瘦下来，那么你也就进入女神的行列了，背部怎样才能瘦呢？我来看看吧。坚持每天30个仰卧起坐仰卧起坐是瘦腰屡试不爽的有效方法。所以，即使工作再繁忙，每晚都在睡前坚持做仰卧起坐30次，瘦腰就变得非常轻松了。仰卧起坐瘦腰的关键在于，移动上身的力量尽量由腹部来出，才能达到瘦腰的效果。不过这种运动不适宜在刚吃饱的时候做，饭后最少也要休息个1-2小时。而床上并不是仰卧起坐的最好地点，硬硬的地板容易造成运动伤害，所以最好是在地板上铺个类似瑜伽垫的
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女子背后犹如“黑洞” 9天拔罐27次背部严重烫伤
众所周知拔罐能通经活络、行气活血，对身体有着诸多益处，但是济南的石女士却因为拔罐背部烫伤高烧昏迷，原来石女士曾在一家养生馆购买了理疗服务，理疗内容包含拔罐排毒。只是这拔罐时间过长，次数过于频繁才导致石女士进了医院。入院治疗 13日早上，济南一名女子因为连续9天拔罐，先是发烧，后来出现昏迷住进医院。经过医院诊断，石女士背部因拔罐出现二度烫伤，需住院治疗。据石女士介绍，4月5日，她经朋友介绍，花了8800元在济南一家养生馆购买了理疗服务，通过拔罐排毒。而一个疗程需要8至15天，一天三次，每次长达40分钟。石
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健身房背肌怎么练 健身房锻炼背部肌肉方法
背肌究竟要不要练呢？这是很多男人的健身的时候都会碰都的困惑。你的背部肌肉如果不结实，很难给自己的女朋友有依靠的感觉。你懂吗？有了背肌穿衣更好看，找女朋友更容易哦。今儿咱们就来看看这背肌怎么练吧。背肌 NO.1引体向上 引体向上：宽握跟正握单杠，略宽于肩，双脚离地，双臂自然下垂伸直，用背阔肌的收缩力量将身体向上拉起至胸，肩胛骨收紧，保持脊柱中立位。肘关节垂直地面，身体略向后倾。 NO.2杠铃划船杠铃划船 杠铃划船：双脚与髋同宽，膝盖与脚尖方向一致。下颚微收，挺胸，沉肩，收腹，保持脊柱中立位，微屈膝，
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胸前系带介绍 背部系带介绍腰部系带介绍千千结介绍
胸前系带恐怕最经典的要数 Bodysuit 了，本来就有着与生具来的性感，如果加上胸前的一条条细细的带子，撩倒男神也是小菜一碟!蓝色牛仔和黑色 Top 组合绝对是今夏最 In 的搭配!凌乱缠绕在胸前的带子，紧贴身体曲线，绑带处适当露肤，夏天穿性感又清凉!在露背装当道的今夏，如果你觉得胸前系带太过张扬，不妨试试在身后拗造型。最经典的当属衬衫，高级而有质感的蝴蝶结系在身后，让一板一眼的衬衫顿时有了趣味。而露背连身裙也是经典，不同于胸前系带总要考虑到是否有走光的危险，看似低调的露背装，却可以大面积的露出蝴蝶骨，