使用电脑过度出现眼疲劳可用针灸治疗缓解,现代人不仅上班盯电脑萤幕，下班后坐捷运、走路、甚至趟在床上更是无时不刻紧盯手机萤幕，眼睛疲劳已成普遍问题。

H7N9禽流感带口罩 口罩怎么带最合适,回过头来，看看一般口罩的构照吧!口罩的第一层为有颜色的不织布面、第二层为静电过滤层、第三层则为吸水材质。最外层的防水面...

春夏交替季节吃什么 9大原则保健康,时值春色渐浓、夏日将近的季节交替时期，正是人们身体调养的最佳时节，但也是人们食欲大开的时候。因此，合理健康的饮食尤为重...

什么食物伤胃 十大最伤胃食物排行,时下有很多人的胃都有问题，很多原因是吃了些伤胃的东西。什么食物伤胃呢，下面10种食物最伤胃，为了身体的健康，应该适量而食...

上火吃什么水果最好 9种水果推荐灭掉你的火气,上火吃什么水果最好最能降火？一起来看看下面推荐的9种水果，降火气效果最好哦。

街头鲜榨果汁店揭秘 勾兑香精是潜规则,一杯凉白开，一勺不含任何水果成分的果味香精，如果嫌不够真还可以加一些浓缩果酱，简单勾兑混合后，一杯鲜榨果汁便宣告完...

夏季养生之道 多吃八大养生食物,夏日热情来袭，养生应该多吃消热养生食物。夏季养生之道，应该多吃以下八种食物，一起来看看有哪些。

红酒的好处 常喝红酒的女人最不易发福,红酒、啤酒或者烈酒可对女性发福趋势产生抑制效果。美国对1.9万名39岁以上女性展开为期13年的跟踪调查后，得出这一结论：常...

养生小常识 10种睡眠习惯小心伤了你的身,国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的营养。而不正确的睡眠方式也会大...

夏季养生食谱 多食酸味食品好处多,夏季天气炎热，人们普遍感觉不适，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。夏季养生食谱，吃点酸味食品对健康有利...

夏季饮食养生小常识 什么汤清热祛湿,夏季梅雨季节、气候潮湿多雨，人们的身体湿度也比较大，这样对健康是不利的。夏季饮食养生小常识，这时，可适当选用一些清热...

荞麦的功效与作用及药用价值,荞麦味甘，性凉。入脾、胃、大肠经。是人们日常生活中的粮食品之一，含蛋白质、脂肪、B族维生素、水杨胺等。又名乌麦、莜麦、甜荞、...