【注意！食用冰镇西瓜或引发胃损伤 】 炎热夏季，很多人喜欢吃冰镇西瓜解渴消暑。但是，食用过凉的冰镇西瓜可能会刺激食道，造成食道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在室温中放置一段时间后再食用，转发提醒~

【夏天吃西瓜的正确方式】从冰箱里拿出的西瓜，最好是放半小时再吃。但如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，出现收缩、痉挛，引发胃痛。长此以往，还可能患上胃肠疾病。

另外，如果没有把西瓜放在冰箱里，最好都要4小时内吃完；超过4小时，就算觉得没坏，也应该切掉厚厚的表层再吃。

夏天天气很热，吃冰镇的东西很容易使胃受到刺激，这样对身体不好。还有就是从外面到家，也不要为了凉快直接对着空调，尤其是出汗的时候，这样会导致心肌梗塞、中风等严重的状况的。

如何挑选西瓜，看下面的即可：

图片来自央视新闻