其实长肌肉也需要基因,长肌肉和基因有关系吗 都说黄种人练肌肉难,为什么黄种人练不出外国人那样的肌肉?这可以说是一个误区,并不是黄种人肌肉难练,而是肌肉本来就难练,肌肉增长要比减脂难上无数倍... 科技创新 2023-01-03 0 评论 180 阅读