游泳前 吃东西,游泳前吃巧克力好不好

游泳前 吃东西,游泳前吃巧克力好不好

这个问题其实在20年代尚未有定论,不过那时候有人告诫:在游泳前的不到90分钟内不能进食,否则你可能会溺水,他们认为吃东西会使血液流向胃部,脱离肌肉,导致麻...