辟谷与断食的本质区别「南怀瑾老师谈辟谷与绝食的根本区别」 【辟谷】 人世间有三件事,最不容易克服,就是饮食、男女和睡眠。所以首先要少进饮食,一切打坐时的腿发麻发痛,皆因肠胃清之故。佛经上每一句话都是至... 生活常识 2022-11-24 0 评论 180 阅读