想减肥别去慢跑了都夏天了游泳又凉爽效果还更好游20分钟抵你慢跑1小时 夏天到了,又到了游泳的季节。游泳不但能消暑降温,还有减肥,锻炼心肺功能,避免运动损伤,提高免疫力等等好处。下面,好营养师为大家详细解读: 科技创新 2022-11-14 0 评论 278 阅读