我之前有一个患者，一个刚上大学的小姑娘，刚进入大学生活，女孩子嘛都很爱美，看着同学都很漂亮，他就有些自卑，觉得自己太胖了，就决定节食减肥，达到了他的目...

自由泳游进时并不是平面地趴在水中，而是处于侧身前行的状态下，在左右两侧交替划水、打腿的同时，身体有节奏的侧转，既可以减少水阻，又可以让划水、打腿形成合...

◎ 科技日报记者 冯卫东
发表在《整形与重建外科》杂志上的一项研究表明，脂肪有效地支撑了面部，减肥会让人看起来显老，因为脂肪的减少会收缩脸颊和使眼睛...