俗话说“脾胃不和，百病丛生”，身体好的前提离不开好脾胃，现代人普遍脾胃不好，身上没劲儿、吃不下饭、脚步发沉，有可能是经络不通惹的祸，如何打通脾经、胃经...

俗语说“冬练三九，夏练三伏”，这是古代长期养生经验的总结。“冬病夏治”是中国传统医学的特色外治疗法。由于虚寒性疾病的发病特点是在冬季发作或加重，而在夏...

山药就得这样做，无水无油，香甜松软，孩子爱吃好消化，辅食首选
文/阿雅小厨
大家好，我是阿雅小厨，一直有网友给我留言，让我做一些宝宝的辅食，的却...

黄精，野生黄精外表有点类似生姜。
说到黄精，不由想到了另外一味药，那就是山药，这两中药材的作用很是相似，都有健脾润肺的功效。那么，今天我们来说一说...

小编每隔一段时间，便会根据时令变化，为大家推荐一种当季花卉，如木棉花、玫瑰花、木槿花、菊花等等。今天，小编要为大家分享的是一种「又香又白人人夸」的花。...

早上起床，肚子就咕噜噜的响个不停，立马起身跑厕所，接着就是“一泻千里”，每天都是如此。
其实，这是典型的“脾肾阳虚”！
医案经过：该男子姓李，...

其实现在很多家长都希望自己的孩子能够健健康康地成长，同时又有许多家长在孩子的成长之路上会犯一些错误，导致孩子的生长发育延缓。其实孩子的生病除了自身疾病...

3个健脾方，分别调理孩子脾虚的3种类型
脾是孩子抵抗力的根本，很多家长经常问我一个问题：孩子脾虚，怎么调理？
脾虚，简单来说就是脾的功能失常，不...

早上起床，肚子就咕噜噜的响个不停，立马起身跑厕所，接着就是“一泻千里”，每天都是如此。
其实，这是典型的“脾肾阳虚”！
医案经过：该男子姓李，...