游泳避免感冒,冬天游泳如何防止感冒

游泳避免感冒,冬天游泳如何防止感冒

一般标准泳池的水温度恒定在25-27℃,这是低于人体正常体温的温度。可以肯定的是人在游泳时接受寒冷刺激是会提高免疫系统的兴奋度的,促进免疫系统的完善和增强。...