只有休息好了才能好好工作，所以好的睡眠对于学习和工作的重要性自然不言而喻。身体各个器官在夜晚睡眠过程中都会调整休息，缓解一天的疲劳。但是很多人反映，自...

对于腹肌、马甲线的追求，我们从来没有停止过，调查显示，腹肌是大部分人认为最性感的肌肉，对于拥有腹肌这件事上似乎每个人都很向往。
为了打造完美、性感...

67岁的张先生
最近2个月发现肩颈又酸又痛
脖子也感觉特别僵硬
之后双手双脚越发麻木无力
并出现严重颤抖几乎寸步难行
医生经检查发现张...

肌肉分布图技术细节记住六条（每一点都至关重要）1.双脚与髋同宽，脚面垂直于地面，脚尖支撑地面；
2.膝关节伸直，小腿绷直，保持脚后跟、膝关节、髋关节、...

小薇是一位单亲妈妈，孩子刚出生就和老公离婚了，而且是净身出户，一个人带着孩子，还要工作还要照看孩子，每天忙的焦头烂额，也是很不容易。


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一切运动都有受伤的风险，游泳也不例外。按照正确的动作运动，可以避免绝大多数受伤风险，不过，那些动作标准都来自于最专业的运动员无数次尝试才确定下来的，一...

文/ 金错刀频道
在商业世界里人们不断的在寻找变化下的确定性。
科技的升级创造新的需求，旧的天花板被解构，新的天花板尚未成型。
分解IQOS加热...

本报讯（记者 匡惟 通讯员 陈绍雯）甲状腺也会发炎？原来，甲状腺激素高、脖子肿大不一定就是甲亢，也可能是甲状腺炎。厦门大学附属第一医院思明院区内科张银芬医...

38岁女子，姓苏。
苏女士脾气不大好，急诊科的医护人员一眼就辨认出来了。来急诊的时候，对其丈夫骂骂咧咧的，甚至还动上手了。当然没有真打，只是做做样子...

脖子右侧疼痛主要是颈椎病变的问题，不良坐姿也会出现脖子右侧疼痛的问题，脖子右侧疼痛，应该要及时纠正不良睡姿，保持正确的睡姿，能有效改善脖子疼痛的问题，...

天气热了，有些宝宝脖子里会出现白斑。它是一种皮肤浅表慢性真菌感染（糠秕孢马拉色菌），多发生在皮脂腺发达、爱出汗的部位，所以称其为汗斑或花斑癣。如脖子（...

小琳脖子上出现一层黑黑的“泥”，无法洗干净
文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 张迅恺
图/受访者提供
儿童青少年肥胖绝不只是影响身材，更容易带来...