喝酸奶拉肚子是乳酸伤胃了吗,空腹喝酸奶拉肚子对身体好吗 牛奶中的乳糖,需要分解成“半乳糖”,才能被人体吸收。而酸奶中的乳酸菌就能分解乳糖,这让它比牛奶更容易被消化吸收。可即使这么好消化的食物,如... 健康之路 2022-10-16 0 评论 169 阅读