三文鱼这道美食大家肯定不陌生，它肉质鲜美，营养丰富，被国际美食界誉为冰海之皇。生活中，大家都是买的冷冻三文鱼，对此很多人好奇：冷冻三文鱼可以生吃吗？接...

三文鱼和鸡胸肉都是生活中比较常见的两种肉类食物，它们的吃法多样，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会喜欢吃三文鱼和鸡胸肉。从热量对比而言，...

首先，吞拿鱼是金枪鱼的音译名称（tuna），所以，两者指的其实是同一种鱼。这种鱼还有个名称叫鲔鱼。大陆人一般说金枪鱼，台湾人会说鲔鱼，香港人则喜欢说吞拿鱼...

配料：三文鱼200克，意大利橄榄3粒，西柚20克，柚子皮1克，橄榄油5克，盐适量，鱼生寿司本味鲜2克，芥末3克，梅子醋2克。做法：1、将三文鱼洗净，去皮切成粒。2、...

对于很多正在减肥的人来说，饮食是非常需要注意的一个项目。如果一日三餐都以低热量食品为主，就可以让减肥计划事半功倍。而在低热量食品中，鸡胸肉和三文鱼绝对...