关于餐后的文章

• 不用节食减肥 餐后喝这杯让饱足感延长2小时

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  不用节食减肥 餐后喝这杯让饱足感延长2小时,近来，有一组以色列研究团队解开了禁忌。 这个由一群著名研究人员组成的团队证实了，早餐时享用甜点，可以有效促进减重。

  恩施知识网2025-11-26
• 大餐后吃8食物，减肠胃负担消胀气

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  大餐后吃8食物，减肠胃负担消胀气,大餐之后，是否常感到肠胃不适、腹部胀气，让原本平坦的肚子瞬间胀大了呢? 这里介绍了许多能够帮助消胀气、排除水分、防止腹痛的食材，大吃大喝后不妨选几项加入日常饮食中。

  恩施知识网2025-11-24
• 在餐后吃蛋糕和冰淇淋之类的甜点容易发胖

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  在餐后吃蛋糕和冰淇淋之类的甜点容易发胖,要吃 ​​甜食，时机非常重要。既然要吃就应该在餐后吃甜点，而不是在餐与餐之间吃点心。蛋糕和冰淇淋之类的甜点容易发胖，是因为这些东西同时富含鲜奶油、奶油等乳脂与砂糖等

  恩施知识网2025-10-28
• 餐后2小时血糖正常值范围是多少？女人餐后2小时血糖正常值

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  餐后2小时血糖正常值范围是多少？女人餐后2小时血糖正常值,在生活中身体的血糖需要维持在正常范围内才能够让身体内各个环境处于平稳的状态，当血糖过高的时候就会让身体各个细胞以及肌肉处于高糖的状态，

  恩施知识网2024-12-01
• 水果餐前吃还是餐后吃 早上跑步前要吃早餐吗？

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  水果餐前吃还是餐后吃 早上跑步前要吃早餐吗？,想要能够加入饮料中增加代谢能力的食材。生姜、辣椒、肉桂、蒜头等辛香料系列都是能温暖身体的食材，请先记住。 因为生姜加热后更能增加暖和的效果，因此在调理时希望能够一起加热。

  恩施知识网2024-11-07
• 正常血糖值是多少？餐后两小时糖值的意义

  健康之路 两小时 餐后 意义

  正常血糖值是多少？餐后两小时糖值的意义,在生活中高血糖是常见疾病了，熟悉的三高中高血糖的名称赫然在榜，并且高血糖还有着富贵病的称号。因为多数人认为，高血糖都是吃出来的，随着生活水平的提高，

  恩施知识网2024-09-30
• 榆林母子俩吃完自助餐后拉肚子发烧咋回事

  健康之路 为什么吃凉皮就拉肚子呢 榆林 吃完 餐后

  “6月17日，儿媳和孙子在榆星广场阿尔卑斯牛排自助餐厅吃完饭后，当天晚上，她们就出现了拉肚子、发烧的情况，医院初步诊断为食物中毒。”6月23日，在榆林市第二医院儿科病房，高先生看着躺在病床上的孙子说道，他怀疑是餐厅食物有问题。目前，榆林市榆阳区食品稽查大队已经介入调查，并将相关食品取样送省上化验检测。
  家属：吃完自助餐后出现腹泻发烧
  6月23日上午10时许，在榆林市第二医院儿科病房，高先生看着躺在病床上孙子，心里窝里一肚子的火。“6月17日上午，儿媳带着孙女、孙子在榆星广场参加了一个少

  2022-10-16
• 北平说|餐后腹部疼痛难忍竟是这个原因

  健康之路 为什么一吃饱就肚子疼 北平 餐后

  “北平说”开栏语
  脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。
  广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防治知识，为您的消化健康保驾护航！欢迎持续关注。
  
  前几天是李阿姨的生日，为了庆祝生日，李阿姨特地准备了一顿丰盛的晚餐。吃饱喝足后，李阿姨突然感到腹部疼痛不适，她觉得可能是因为刚刚吃撑了消化不良，于是便服用几片山楂片来消食。
  结果腹痛非但没有缓

  2022-10-10