嗨害嗨是一个比较有魔性的语音梗，出自网红美食家老八，是他视频开头的语气词，无实际意思。老八的视频主要以吃各种奇怪的食物为主，加上嗨害嗨这种押韵的词语，看多了还是挺洗脑的。

在游戏《英雄联盟》当中，破败之王这个角色有一句语音台词就和嗨害嗨很相似，以至于很多水友听到破败之王的语音，还以为老八开饭了。

自从嗨害嗨这个梗火了之后，众多网友开始争相模仿，百家齐鸣的时候称得上八音一片了，也被称为八音盒，与早前的百giao齐鸣有异曲同工之妙。