8中主食热量PK 减肥就要斤斤计较,稻米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭...

营养减肥资讯 你的脸告诉你该吃什么,你的脸就是你身体的预告牌。在脸上，写满了你的饮食，健康以及情感方面的信息。最为新鲜的营养减肥资讯，就是和明星们对应脸...

女星们古怪方法瘦身的真实内幕,人人都爱美，明星是大众人物，当然要比一般人更爱美，很多明星一直保持着性感的身段，但是这样让人看了都流口水的身材是有很多秘密...

韩火火杠上李冰冰 减肥大PK,很多人天天都在为自己的身材发愁，不知道瘦到何种程度才叫最好。现在跟着编辑一起来看看，明星们亲自告诉你多瘦才最好。=

公车减肥法，轻轻松松瘦下来,上下班坐公交也能减肥哦！今天T尚女人网小编就来教你公车减肥法，轻轻松松就能瘦下来。炎炎夏日，挤公交不再成为负累，随时随地实行...

吃零食 应挑选有益健康食品哦,零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明显高...

3个偏方让你半年狂瘦28斤,香味减肥、基因减肥、以油攻油减肥你听过吗？减肥怪招大揭秘，为你介绍什么是香味减肥、基因减肥和以油攻油减肥。新奇有趣的减肥方法，...

5种吃醋减肥法,大家平日喜欢吃醋吗？当然我说的吃醋并非那个“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥，每个人都去谋求最佳的瘦身方法，那现在我...

DIY罗宋汤 让你轻松瘦身,在西式汤品中，罗宋汤是较为国人所熟悉的，这道汤是从俄式红菜汤演变而来的。传统的罗宋汤要花很多时间来熬制牛肉，我们今天偷一下懒，中...

杨棋涵自曝丰胸秘籍,嫩模杨棋涵因为傲人的身材所答的“胸”成为新一代的宅男女杀手，作为乳神性感妖娆之余，杨棋涵非常重视胸部的保养，外传杨棋涵月话费在胸部的...

蔡依林绝密瘦身法则,女性到了一定的年龄，身体发胖似乎是怎么也避免不了的。但是，蔡依林在出道十年间，从刚出道带着点baby fat的蔡依林，到现在的时尚天后，Jol...

为何80%以上女孩减肥失败,其实原因很简单。超过60%的女孩子减肥是为了漂亮，只有10%关注健康；超过90%是为了减腹部、腰部、臀部或腿部，仅靠称体重和照镜子来衡量...