最近状态很奇怪，依旧失控的情绪和乱跳的神经摧残着我的理智，我接纳了这份混乱，知道自己本来有时心理耐受力就没有

想象中那么高，也不再妄图压制紧张与焦虑，因为它们是我的一部分，内心深处的柔软被暴露后我丢失了强大的内心，精神恍惚、状态离奇，会失眠、心率加快、神

经乱跳、对小事反应过度、泪失禁、患得患失，这大概就是叠加的应激性心理创伤复现，也依旧伴随抑郁和强迫，我丢失了自己一直都有的强大安全感，余下颓唐，失调的大脑想控制我最终我还是理智地告诉自己：这只是病理现象，会转归再痊愈

的。其实承认自己不幸而又幸运地患上了精神心理疾病也没什么，正在治疗，之前一直选择性遗忘，直到被刺激再到全面爆发，我不再反刍曾经的一切，只是努力将强大的自己带回当时的场景，然后紧紧地抱住那个无助的自己告诉她：“一切都好”。混乱的日子里有些知行不合一，奔逸的大脑不知日夜地奔跑着，即便是睡着它也在奔驰，我除了疲惫几乎感受不到其他的东西只是偶尔很无力，朋友们真的蛮好的，一直给我鼓励和支持，而我的父母依旧讥讽嘲笑