?分手后怎么挽留前任？

见面容易，离开容易，但两个人相爱的过程并不容易，所以为什么要随意说“分离”这个词呢？前任突然抱住你你会说什么？两个深爱的人因为一些小误会分手了，分手的时候没有哭也没有闹。渐渐冷静下来后，他们才意识到自己对这段感情有很多留恋和不舍。保留一份失落的，没什么好羞愧的。我们应该坚信，团圆在现实生活中是存在的，但如果你非理性地、盲目地追随去挽留一种逝去的情感，通常是得不到想要的实际效果的。分手后，如果想再把前任找回来，如何挽留前任？一定要一步一步来，切记不能急于求成，才能到达想要的目的地。

如何挽留前任

　　第一步：剖析分手原因第一步:分析分手原因

这个时候，只要一分开，很多人就会操纵自己的心态，每天活在悲伤、内疚、痛苦中，整天情绪低落，觉得日常生活没有色彩。(情感困惑加导师\/信，一对一免费分析)

这个时候，如果你想留住一份感情，不正确的行为就是整天给别人打电话，发信息，而如果你想在公共场合和他说话，那种方式只能让别人觉得更累，消耗掉对你剩下的所有感情。

所以分手后，每个人的第一步都是调整好自己的处境，让自己的心态尽快平静下来，分析你们分手的原因，是因为外在因素，还是你们之间的内在原因。

根据对你们分手原因的分析，我们可以在以下挽留他人的环节对症下药，达到事半功倍的实际效果。

第二步:努力提升自己

你分析完问题后不用马上联系他。这时候你需要静下心来改变现状，勤勤恳恳的提升自己，变得越来越强。

这时候你可以根据\/信朋友圈查看别人的动态和情绪，也可以发一些自己的生活、情绪、跑步状态的照片，发布在朋友圈给别人看。

在\/信朋友圈，不用每天发一些压抑的文字，多做一些自己喜欢的事情。即使分手，也需要让日常生活尽可能的丰富多彩，逐渐分开这件事带来的伤害会越来越小。

第三步:再次联系

在整个挽回感情的过程中，这一步非常重要。可以尝试在对方\/信朋友圈动态下关注赞，或者完成一个简单的评价。你也可以在路上不自觉的再遇到他，互相打招呼，为了让别人注意到你的存在。

这时候只要简洁地跟对方打个招呼就行了，记住不能有关于之前感情问题的交流，否则会弄得伤痕累累。

如果对方回忆分手造成的伤害，只会进一步加剧两人的矛盾。如果更严重，会导致无法挽回的程度，前面做的一切都白费了。

第四步:再次增强感情

到了这个阶段，你们之间的影响力应该已经破冰了。除了每天互相问好，可以像好朋友一样聊天开玩笑，联系进一步加重。

直到机会差不多了，这个阶段就要妥善解决两个人的关系，把之前分手的原因延伸出来，两个人认真的聊天，让对方知道你的变化，直到这个情况解决了，再去思考复合型的想法，这样复合型之后的爱情才会更牢固。和男朋友吵架分手怎么办？10s情感分析免费应用>:

第五步:复合

一步一步来，最后的结论很可能是重新留住一份失落的情感。解决问题后，两人会复合，彼此会更加珍惜这段来之不易的感情。前任突然抱住你你会说什么？