婚姻心理学

　　婚姻心理学是一门研究人们在爱情、婚姻、婚姻、离婚、再婚等过程中心理活动规律的心理学。结婚时，会有婚前恐惧？我们应该如何经营婚姻。

　　一、婚姻心理学

　　婚姻心理学是一门研究人们在爱情、婚姻、婚姻、离婚、再婚等过程中心理活动规律的心理学。婚姻心理学与伦理学密切相关，但它不同于伦理学。本文从心理学的角度探讨了婚姻的生理心理基础及其变化，阐明了爱情的心理本质及其变化和发展的心理特征。

　　婚姻心理学是一门年轻的科学。然而，婚姻形式的变化及其心理演变有着悠久的历史。在古代，汝茂喝血，“杂交血”，知母不认识他的父亲。大约170万年前，人们实行“血婚”。两性之间的关系只是在同龄人之间。兄弟姐妹互相称呼丈夫和妻子。多少千年过去了，人类才发现同胞间不良性交的弊病，然后“群体婚姻”得以实行。这两个群体之间的性关系受到限制，而兄弟姐妹之间的性关系受到限制。血缘婚姻和群体婚姻属于多配偶婚姻。“夫妇婚姻”是从多对夫妇婚姻到“单对夫妇婚姻”(一夫一妻制)的过渡。单身夫妇婚姻:虽然它是私有制的产物，但在现代它是一种更合理、更文明的婚姻形式。显然，性的隐蔽性、直觉性和排他性变得更强了。

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　　二.婚前恐惧

　　如今，越来越多的准夫妇想结婚，但害怕进入“围城”。一些即将举行婚礼的夫妇在婚礼前将他们对婚姻殿堂的向往和渴望变成焦虑和犹豫，甚至发现很难面对和害怕婚姻。这不是因为双方的关系有问题，而是因为一方有“婚前恐惧”。

　　根据心理学专家的说法，在患婚前恐惧的人中，女性大多多于男性，同时，两者的恐惧因素也非常不同。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。根据心理学家的说法，婚前恐惧疾病是由生活的紧张和对自由放纵生活的渴望引起的。然而，由于对婚姻的频繁讨论，特别是关于夫妻矛盾和责任关系的话题，未来的夫妇很容易产生恐惧和逃避心理。尤其是婚前同居现象在现代越来越普遍，未婚青年对婚姻的期望也有所减弱。因为同居对婚姻来说失去了新鲜度，并且更多地考虑了婚姻责任，所以更容易表现出对婚姻的恐惧。婚礼的演变也是心理学的一个重要原因。过去，婚姻大多是由父母安排的，但现在大多是由年轻人自己安排的。婚姻中许多复杂的事情也会让年轻人感到疲倦和害怕。此外，婚姻带来的家庭重组必然会带来情感和经济上的摩擦和碰撞，这也从侧面加剧了婚前恐惧症状。

　　三.如何经营婚姻

　　在婚姻生活中，夫妻必须了解双方的心理需求，以实现相互的亲和、亲密、相互的信任和安全，从而实现和谐与幸福。美国著名心理学家默里总结了人类的心理需求，提出了和谐婚姻中的心理需求。

　　1.尊重的需要:

　　每个人都有自己的自尊心，这种自尊心从小就有，一旦受到伤害就会很痛苦。如果他们受到尊重，他们会感到欣慰和满足。夫妻之间的相互尊重和信任是加深爱情和事业成功的基本保证。任何贬低爱人的申斥或蔑视都会损害对方的自尊。这是和谐婚姻最基本的条件。

　　2.沟通需求:

　　人是社会性的，社会是人们生活乐趣的源泉。如果一个人失去社交能力，将会有严重的心理问题。禁止恋人与他人交往的做法不仅不能保证爱情的专一性，还会破坏对方的心理平衡，厌倦家庭生活，对恋人产生反感。结果，婚姻只能破裂。

　　3.宣泄的需要:

　　发泄是调节不良情绪和心理压力的一个非常好的方法。当爱人不开心的时候，他或她总是想找个人告诉他或她，然后很快吐出来。这种宣泄的目的当然是一个人的爱人，夫妻双方都把对方视为宣泄的最佳对象。这也可以加强夫妻之间的信任和安全。