5月份3不要女人不易老。尤其是第3点特别重要，很多人都做错了。

第一个天开始热了，我们不要天天洗头，因为我们的头皮脸皮本身就是一张皮，头皮松了脸皮也会跟着松，就开始出现褶子松弛长纹了。2到3天洗一次头就可以了。

第二天开始热了不要天天擦防晒，你要知道不管多好多贵的防晒，它里边都有一些刺激性的成分，像二氧化钛三丙酮杠3。这些成分长期用真的会造成你的皮肤负担，让你长一些褶子皱纹松垮。如果真的要出门，戴个口罩打个伞，做好物理防护就可以了。

第三点就是皮肤已经出现了干纹、细纹，脸色发黄暗沉没有光泽，看上去很显老，不要动不动就花几千几万去办什么卡做项目了。毕竟咱老百姓谁挣钱都不容易。分享一个自己在家就可以护肤的小妙招，关键还便宜每天成本就几毛钱。

这个视频是纯分享记得收藏起来。每晚睡前吃2片，带有烟酰胺的亚片糖果，坚持一个月后别人都会羡慕你的状态。