卷心菜有什么营养价值？卷心菜的功效与作用
恩施知识网卷心菜有什么营养价值？卷心菜的功效与作用,卷心菜有什么营养价值?卷心菜的功效与作用 卷心菜盛产，几个铜板就能享受卷心菜甜美的好滋味!卷心菜是很好的食材之一，不仅滋味甘甜，且具有多种维生素、矿物质与丰富的膳食纤维，更
即便卷心菜的营养价值高，但仍建议日常应适量食用，勿过量食用。文章来源：西.西女人网http://www.xixinv.com/bj/zbny/2017071426837.html 尤其肠胃功能不佳者过量食用容易引发胀气不舒服。此外，不同种类的蔬果都有不同的营养价值，应多样化摄取不可偏废，如此才更有助维持健康。
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