红花的功效与作用，这五种长期红花头泡水喝的功效

　　在生活中红花是常见的中药，可以用红花来治疗血虚，痛经以及冠心病。平时人们在使用红花的时候都会注意剂量，因为不同的服用方法需要的剂量也大不相同。如果没有控制好食用量，可能会导致滋补过头，身体出现异常症状。当然红花除了可以泡水喝，还可以用来泡酒。那么红花的功效与作用有哪些呢?

　　一、养颜

　　红花可以去除脸上的斑点，滋养皮肤，平衡内分泌，而女性长斑、皮肤差、内分泌失调，都是伤害美丽的原因之一。红花含有的胡萝卜素类化合物，可以溶解脸色的黑色素，去除因为毒素堆积或是黑色素堆积的斑点、暗疮等，能让皮肤变干净白皙，还能促进新陈代谢保持肌肤活力。很多女性经常会出现内分泌失调的症状，而内分泌失调容易引起色斑、皮肤粗糙、脸色憔悴等，所以女性常喝红花水，不仅能美颜养容，还能调节内分泌。

　　二、活血散淤

　　红花含有大量的药用成分，有活血散淤的功效，这个对于女性来说非常实用，这也是为什么红花经常被应用于妇科上面的原因。大家都知道女性身体容易被寒气伤害，如果体内的寒气重就会影响血液循环，让血液凝聚成块形成淤血，最后导致痛经闭经。特别是因为淤血导致肚子痛，跌打损伤引起的淤血等，常喝红花水能活血化瘀改善症状。

　　三、排毒

　　现在的女性都是事业家庭两边抓，但是这样的结果就是导致要承担很重的压力。女性如果压力大，就会容易精神紧绷、焦虑、睡眠质量差、血液流通慢等问题，还会让皮肤里面毒素堆积导致缺氧失去光泽。而红花的排毒功能，能去除皮肤毒素，促进血液循环，加快新陈代谢，促进细胞再生。

　　四、提高免疫力

　　在生活中红花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促进巨噬细胞的活性，因而具有免疫调节和抗入侵功能。女性常喝红花水能帮助身体提高免疫力，降低生病的几率，非常适合女性日常养生。

　　五、镇静安神

　　红花里面还含有黄色素，这种特殊物质可以缓解预防缺血性缺氧、心肌缺氧、大脑缺氧引发的症状。尤其是黄色素还可以帮助人体缓解疲劳，抑制中枢，达到让镇神安神的功效。非常适合压力大的职业女性，或者是患有更年期的女性，让她们保持平稳的情绪有助于睡眠。而且还能促进血液循环，增强身体供氧能力，让身心舒畅。