龙井茶的功效与作用，这五个夏天喝龙井茶的好处

　　在生活中茶是很多人喜爱喝的，尤其是对男性更是很多喜爱品尝，那茶的种类比较多，在选择茶上，也是有着很多方法，根据人们自己的喜爱，可以选择不同的茶进行品尝，这样对身体各方面也是有着很好的帮助作用。那龙井茶味道清香，饮上一杯人沁人心脾，常饮用龙井茶有益，饮茶宜清热解毒，饮用绿茶更是消暑提神、止渴。那么龙井茶的功效与作用有哪些呢?

　　一、抗菌消炎

　　在生活中龙井茶之所以能抗菌是因为茶叶中含有茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。龙井茶可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。如果皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。

　　二、减肥养颜

　　在生活中大部分都会遇到压力过大的问题，压力过大会导致失眠、皮肤暗淡无光。龙井茶的香气有舒缓、放松心情的作用。所以经常和龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤。肥胖主要是因体内脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质能够帮助人们调节脂肪代谢，降低血液中的血脂及胆固醇，从而达到减肥效果。

　　三、抵抗癌细胞

　　在生活中对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝龙井能够让人拜托癌症的追袭。龙井茶中含有百分之十五的儿茶素。儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。

　　四、降压降脂

　　在生活中茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用，饮用龙井茶能防止血栓产生和预防动脉硬化。

　　五、延年益寿

　　在生活中龙井茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，防止脂肪酸的过氧化，清除自由基，从而抵抗老化。此外龙井茶中的胡萝卜素和为维他命含量都比较丰富，这些物质也可以帮人体清楚自由基来延缓衰老，有效帮助人们抑制血管的老化，从而延年益寿。