中药饭前吃还是饭后吃？吃中药忌口的食物清单

　　在生活当中有很多的疾病是可以采取中药治疗的，不仅能够得到很好的疗效，而且能够调理身体，能够减少病情的复发，还可以用中药做成食疗方来调理身体，来达到养生的目的。但是喝中药也是需要掌握一定技巧的，要掌握喝中药的时间等其他注意事项。那么中药饭前吃还是饭后吃呢?

　　一、中药饭前吃还是饭后吃

　　在生活中所谓饭前是指饭前半小时到一小时，如肠道疾病、肝肾疾病和腰部以下疾病，适合餐前服用中药。由于在胃排空的状态下，药液能迅速通过，也能迅速吸收，不会被胃内容物稀释。饭后是指饭后半小时内。适用于餐后服用对消化道有刺激作用的中药，可减少对胃肠粘膜的刺激。毒性强的中药也适合饭后服用，药液成分吸收过快，血药浓度急速上升，不会产生副作用。两餐之间一般是指饭后1小时到饭前1小时。有些中药应该避免食物的影响，适合两餐之间。

　　二、至于是分次喝还是一口闷

　　在生活中热饮中药应在温度允许的范围内大量饮用，更有利于促进出汗和疾病的康复。需冷饮药物用小口慢慢喝，能使肠胃更快适应中药，更好地发挥药效。事实上无论是大口还是小口，中药都需要按照疗程坚持饮用，因为许多中药发挥作用的时间相对较长，所以如果时间过短，很可能导致药物无法发挥作用。

　　二、喝中药的注意事项

　　在生活中喝中药之前最好别吃萝卜，当然如果是吃一些理气化痰的中药除外，这是因为萝卜具有帮助消化以及破气的效果，特别是在服用人参这些滋补的重要之后最好别吃萝卜，因为萝卜会降低药效，最终失去补益的作用。还有喝中药的时候出了不能够喝茶以及一些寒凉的食物之外，牛奶也最好别喝，特别是一些高血压患者。