白兰瓜的功效与作用，这五个女人吃白兰瓜的营养价值

　　在生活中白兰瓜也叫兰州蜜瓜，是一种原产于法国的特色瓜类水果，属于甜瓜的一种，在它的皮厚味甜，汁多肉嫩十分诱人。白兰瓜还有很高的药用价值，女人如果积食的话，吃白兰瓜可以帮助消化，吃白兰瓜还可以利尿消肿、发汗解表，健脾和胃。那么女人吃白兰瓜的功效与作用有哪些呢?

　　一、促进消化

　　在生活中促进消化提高人体肠胃消化功能时女人吃白兰瓜的重要好处，因为女人食用它以后能能吸收一些天然果酸，它能促进胃酸分泌，而它含有的纤维素和活性成分在被人体吸收后，还能促进肠胃蠕动，能提高女人肠胃消化功能，可缓解女人出现腹部积食。

　　二、利尿消肿

　　在生活中女人多吃白兰瓜还能起到利尿消肿的重要作用，提高人体肾功能，又能加快人体内，能促进人体血液新陈代谢而且能净化血液可防止有害物质在血液中堆积，同时也能防止多余水分在身体内滞留，对女人经常出现的身体水肿和小便不利有特别好的缓解作用。

　　三、发汁解表

　　在生活中女人吃白兰瓜还能发汁解表，它能让女人体温尽快恢复正常，平时女人因感冒出现发热和身体恶寒以及头痛，还有咽喉肿痛等不适症状时，多吃一些白兰瓜就能让症状减轻。除此以外他还能为人体补充能量和缓解身体疲劳，对维持人体有一定好处。

　　四、延缓衰老

　　在生活中白兰瓜中含有较多的维生素C，维生素C是人体非常需要的，它是天然的抗氧化成分，能保护心脏，能够促进心脏功能，而且维生素C能预防现代社会流行的很多种疾病的发生。香瓜还有延缓衰老的功效，经常食用它能够强身健体，提高免疫力。

　　五、预防中风

　　在生活中预防中风是白兰瓜的重要功效之一，香瓜这种水果中不但含有一些维生素和糖分，还含有多种矿物质，其中矿物质钾的含量就特别高，这种物质可以控制血压，净化血液，平时食用可以让中风的发生率明显下降，另外白兰瓜中的钾对女人的肾脏还大有好处，是预防肾结石的理想食材。