宝宝睡觉哭闹是什么原因？新手爸妈必备培养法则让宝宝快速入睡

　　对于很多刚晋升为父母的新手爸妈来说在面对宝宝的时候总是会手足无措，尤其是当宝宝出现哭闹的时候更是非常慌乱。由于刚出生的宝宝对这个世界还是处于陌生的状态，因此，就会时常哭闹。那么宝宝睡觉时哭闹是什么原因?新手爸妈必备培养法则让宝宝快速入睡。

　　没吃饱。有的宝宝可能是因为没吃饱所以会造成在睡觉的时候哭闹的情况。每个宝宝的奶量都不一样，有的宝宝并不是一口气就能吃饱的，有的没吃饱就会直接睡觉，所以不一会儿就会起来哭。

　　累了想睡。如果宝宝出现不想玩、揉眼睛的情况，这说明宝宝已经开始犯困了，如果要等到大哭了才开始哄睡就已经晚了。另外，若宝宝接受了太多的刺激，很累又睡不着也会出现大哭不止的情况，还有的宝宝会在睡觉睡到一半的时候因为惊跳反射而被自己惊醒，也会出现大哭的情况。

　　胀气。宝宝如果满脸憋红、往下使劲哼哼唧唧，变严重的时候就会突然使劲的哭泣，这很有可能是由于宝宝出现胀气的缘故。

　　新手爸妈如果想要让宝宝自主入睡，那么就要观察宝宝的犯困信号。很多宝宝都会用揉眼睛、打哈欠来表示困了，或者对玩具以及其他东西不感兴趣，一旦发现这些信号就要选择安静和光线弱的环境来哄宝宝入睡。

　　除了观察犯困信号之外，还要安排好宝宝白天的小睡。在宝宝四个月前每次小睡的时间是1.5-2.5个小时，四个月之后每次小睡的时间是1.5-2个小时，每次小睡超过3个小时就要叫醒孩子，否则就会影响晚上的睡眠。另外，还要养成夜间睡眠的习惯。当宝宝6个月之后固定添加辅食之后就可以取消夜奶，而从3个月开始晚上只吃一两顿夜奶就好。

　　虽然宝宝有的时候会出现哭闹的情况，但是请新手爸妈们不要着急，要保持耐心来对待自己的宝宝哦。