了解坐月子洗头的真相，这五大注意事项需谨记

　　很多产妇在月子期间都会碰到这样的一个问题，那就是坐月子能不能洗头。可能在很多老一辈的人看来，在月子期间洗头会受凉风，留下病根。但事实上，根据现代的医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的，那么在月子期间洗头需要注意什么呢?这五大注意事项需谨记。

　　洗头时间。一般来说，在产妇分娩一周后就可以洗头发了，但是具体的还是要根据产妇自身的身体状况来决定洗头的时间。而且在洗头的时候尽量洗的过久，以免着凉。

　　煮姜水洗头。由于较长时间没洗头发，在产后头发会变得比较油，所以如果只是用平常用的洗发水可能不能很好的将头皮上的油脂清除干净，此时可以煮姜水洗头，可以达到祛风除湿、坚固头发和去除油腻的效果，可以来代替洗发水使用。

　　洗完头后立即吹干。在产后洗头由于产妇身体还未完全恢复，因此在洗完头之后要立即用吹风机吹干，这样才能避免寒气侵入身体。

　　注意水温。在洗头发的时候一定要注意好水温，最佳的洗头温度要控制在38.5度左右，不能太凉也不能太热，但是需要记住的是在洗头的期间还需要不断的加热水，保持水温对于产妇来说才是最好的。

　　用木梳梳头。在洗完头发，吹干头发之后最好要使用木梳来梳头发，这样可以减少头发打结的情况，而且还能按摩头皮，使头部更加放松，具有一定的养生效果。尽量不使用塑料的梳子，避免产生静电，刺激到头皮。

　　其实，女性在坐月子期间应该要摈弃掉那些封建、陈旧、古板的思想，在现代蓬勃发展的社会，可以用更加科学的方式来坐月子。