年轻人有健忘症怎么办 年轻人健忘症怎么治疗

　　导读：年轻人有健忘症怎么办，年轻人健忘症怎么治疗。失智症1─阿兹海默症，由于造成阿兹海默症的原因尚未明了，因此难以拟定治疗的医疗对策。 虽说如此，随着针对阿兹海默症发病风险因子等研究的脚步，医学界也慢慢掌握造成阿兹海默症的原因了。

年轻人有健忘症怎么办 年轻人健忘症怎么治疗

　　脑部神经系统受损，导致健忘症状加剧

　　阿兹海默症是一种引发失智症的代表性疾病，随着年龄渐长，罹患阿兹海默症的风险也随之提高， 85岁后罹病的机率将会急遽增加。 而严重健忘则为罹患阿兹海默症的特征。 研究指出，脑部有一千亿个神经细胞，而存在于细胞之间的神经传导物质则负责传递讯息，形成一个让脑部正常运作的网络。 可是一旦罹患阿兹海默症， 患者脑部将会有一种名为乙型淀粉样蛋白(beta amyloid)的异常蛋白质堆积，以致「老人斑(senile plaque)」 的范围加大。 除此之外，神经细胞当中也会形成一种丝状的「神经原纤维」。

　　老人斑将会压迫周遭的神经细胞，逐渐侵蚀的神经细胞;而神经原纤维则会导致细胞萎缩坏死。

　　两者同时于细胞内外产生负面作用，造成神经细胞，乃至乙酰胆碱(acetylcholine)等神经传导物质减少，以致脑部神经系统退化，功能也跟着降低。

　　也就是说，当脑部因故消瘦，健忘症状也会随之加剧。 事实上，研究数据指出，健康者的脑部约重一. 四公斤，但是在罹患阿兹海默症约十年左右之后，患者的脑部重量将减轻至八百公克∼九百公克。 但也有不少人的脑部有老人斑，并出现脑部萎缩的症状， 却仍然没有罹患阿兹海默症，这部分尚待今后更多研究。

　　除了心智功能外，身体功能也出现障碍

　　一旦罹患阿兹海默症，患者的脑细胞将会受到伤害，且伤害的范围将逐渐扩大。 在罹患阿兹海默症的初期， 以健忘做为主要症状，而且会由近期的记忆开始遗忘。 随着脑部受损范围扩大，患者将会逐渐无法辨别现在与过去，对地点、时间、人物的认知也将变得模糊不清。 但是在罹病初期， 症状与因老化所造成的健忘症几乎无法区别。

　　而脑部除了掌管心智功能， 也掌管身体功能，因此在脑部受损情形较为严重的罹病后期，患者连身体动作也将出现障碍。 但是每位患者罹患阿兹海默症后的进展速度都大相径庭，既有在数年内丧失语言功能，并且卧床不起的患者，也有心智功能虽出现某种程度的衰退，但是仍然能够独立生活达10年以上的患者。

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　　烤扁桃仁竹荚鱼

　　竹筴鱼的EPA及DHA与扁桃仁的维生素E带来的双倍效果

　　烤扁桃仁竹筴魚

　　卡路里含量 325kcal

　　盐含量 0.6g

　　膳食纤维含量 3.4g

　　材料(2 人份)

　　竹筴鱼(以手剥开) 3 条(食材净重270g)

　　白葡萄酒 1 大匙

　　盐巴、胡椒 各少许

　　面粉 1 大匙

　　作法

　　1 竹筴鱼切为方便实用的大小，并洒上白葡萄酒，静置一段时间以去除腥味。 之后擦干多余水分并以盐巴、胡椒调味， 最后依序裹上面粉、蛋白、扁桃仁片。

　　2 将1 摆放于铺有烤纸的烤盘上，放入烤箱烘烤7 ～ 8 分钟。 如果发现快要烤焦了，即于过程中将烤盘取出，裹上一层柔软的铝箔纸后再放入烤箱烘烤。

　　3 盛盘，并佐以切为扇形的柠檬薄片。

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　　海带芽豆腐酪梨色拉

　　膳食纤维与维生素E双管齐下，预防脑部老化

　　海帶芽豆腐酪梨沙拉

　　卡路里含量 137kcal

　　盐含量 1.3g

　　膳食纤维含量 3.0g

　　材料(2 人份)

　　干燥海带芽切片 2g

　　豆腐 150g

　　酪梨 1/2 颗(100g)

　　柠檬汁 1 小匙

　　A

　　醋 2 大匙

　　酱油 1 大匙

　　橄榄油 1/2 大匙

　　芥末 1 小匙

　　作法

　　1 海带芽泡水恢复原状后，沥干水分备用。

　　2 豆腐以餐巾纸包裹放入微波炉加热，沥干水分后切为一口大小备用。

　　3 酪梨切为一口大小，淋上柠檬汁备用。

　　4 将1、2、3 拌匀后盛盘，并淋上拌匀的A。

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　　失智症的病程与标准

　　初期─ 脑血管病变

　　健忘与心智功能出现一定程度的降低，但是尚无法与单纯的老化现象区别。

　　健忘症状渐趋严重，刚开始患者仍会察觉到此情形，但是自觉也会随着时间流逝而逐渐稀薄。

　　身处熟悉环境时，不至于对日常生活造成障碍。

　　此时期大多历经2 ～ 3 年，但是随着个人差异，也有患者在此时期持续5 ～ 6 年。

　　中期─ 处于混乱期，问题症状开始浮现

　　心智功能明显降低： 只能理解当下发生的事情、无法区分不同季节、将现在与过去搞混、能够讲出自己的生日，但无法回答自己的年龄是几岁等。

　　徘回行为在此时期开始构成问题

　　有越来越多日常行为无法独立进行： 忘记如何穿衣服、忘记如何使用家电用品、忘记做家事的顺序、不会自己洗澡等。

　　排尿与排便失败次数增加

　　此时期将持续2 ～ 3 年

　　后期至末期─ 脑血管病变

　　脑部萎缩情形进一步加剧，患者将丧失语言功能以及数字认知，与他人无法展开对话。

　　用餐时需要他人照护。

　　身体功能一并衰退，无法保持站姿或坐姿，也无法行走。

　　无法喝水或是正常吞咽食物(吞咽障碍)、无法辨识食物等。 营养不良，乃至因为误吞咽而罹患肺炎的风险也随之提高，更是死因之一。

　　预后─ 病情发展与预估

　　以统计数据来看，患者自罹患阿兹海默症起， 平均会于8年后辞世，寿命较长的患者则可再活十多年。