暖暖贴对人体好吗？暖暖贴睡觉可以贴吗？

　　导读：天气温度持续下降，人手一个暖暖包成了冬天的风物诗。 小小一包可以让手脚瞬间暖起来，但你知道该怎么正确使用，才安全安心又能发挥最大功效?

　　手脚冰冷为万病之源! 暖暖包这样贴才有效。暖暖贴对人体好吗？暖暖贴睡觉可以贴吗？

　　当身体感到寒冷时，为了不让热散发到体外，血管会收缩变细，导致血液循环不良，不仅养分及氧气无法顺利运输，老废物质也难以代谢，引起各种疾病。 尤其女性缺乏肌肉，产热不易，手脚冰冷更为严重。 想要和身体寒冷说掰掰的话，不妨试试暖暖包5穴道贴法，温暖度寒冬!

暖暖贴对人体好吗？暖暖贴睡觉可以贴吗？

　　【腰】：肾俞、命门

　　「命门」位于肚脐正后方脊椎上，而「肾俞」则位在命门的两侧(从脊椎位置往左右两只手指宽的位置)。 找不到的话则可直接将暖暖包贴在与手肘同高后腰处。

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　　【腹】：关元、气海

　　「关元」位在肚脐下四支手指头宽度的位置上，而关元与肚脐的正中间即为「气海」。 找不到的话则可直接将暖暖包贴在肚脐下方处。

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　　【足】：太溪

　　「太溪」在脚踝内侧与脚跟筋腱之间的凹陷处。 找不到的话则可直接将暖暖包贴在脚踝内侧。

　　小心低温灼伤! 3个情境X3种人注意暖暖包安全

　　暖暖包虽然是随手可得的暖身小物，错误的使用方法却可能有低温灼伤的危险。 当44度C的物体持续贴在肌肤上达6小时以上，就有烫伤的可能性。 因此使用暖暖包时，请勿直接贴在肌肤上，而需隔着衣物。 睡觉时或室内有开着暖气时也勿使用暖暖包。 另外，糖尿病患者、血管疾病患者、酒醉者，或有身体部位痲痹者由于对温度变化感觉迟钝，使用时应特别小心，以免烫伤。