男女亲密是人与人之间的一种关系
接近一个人可以说是人中最刺激的经历之一了,这种行为的好结果自然是形成亲密关系。虽然亲密常常被用作性的委婉语,但是任何一个亲爱的朋友都知道,身体吸引力对两个人建立真正的联系并不是必要的。

亲密是你和另一个真正得到你的人之间的一种关系。与亲密关系相对立的就是社会隔离,缺乏亲密关系对死亡的威胁就和吸烟一样。

1、亲密的好处
亲密使我们保持一个开放的渠道,来分享一些情绪过于饱和的时刻,比如,当遇到困难或失望时,能够放松自己;当欢乐和胜利使内心膨胀时,不至于兴奋过度。亲密是我们上缓慢的食物,这是一个充满爱心的家常菜。亲密的最基本的事实之一是,需要时间来实现。向另一个人展开心扉、自我披露的过程,需要耐心和勇敢,而不匆忙的速度是建立信任的必要条件。

2、亲密关系
亲密开始于一个人与他人分享有意义的事情。当我们开始接近一个人时,会采取机会预测倾听者是值得信赖的。但是,总是有可能输出的情绪会被错过、忽略。因此,亲密的第一步倾向于小心谨慎。支持性的反应和鼓励提高自我披露,是提供更具情感重要性的东西。研究人员常喜欢以剥洋葱的过程来比喻,剥除我们自己的层层洋葱皮,并提供关注和支持,因为我们接近的人也一样。

这个过程我们会感到情绪激动,因为我们逐渐放下我们自童年或青春期以来可能保持的防御。你不能真正地认真对待一段爱情关系,直到你准备告诉人们你的生活中最黑暗的时刻。这就像是赌博,的确,亲密的每一步都是赌博。你接收的信息可能会伤害你,但你赌的是收益的甜蜜。

维持一段亲密关系,最重要的是对这段关系是满意的。那怎么做呢?一个比较容易实行的方式就是玩!不要觉得惊讶,当伴侣一起参与新异的、具有挑战性、令人兴奋的和快乐的活动时,他们通常会感到满足。
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