男女异地的恋情保鲜，记住这5件事情来保鲜

　　为了更好地享受异地的恋情，除了上述的研究发现，你可以看看以下这些建议。异地恋意味着两个人可能有不同的工作或学习安排、睡眠习惯，时差党就可能有更大的日程差异。

　　1、合理安排自己的日常。

　　这就需要两个人合理安排自己的日程，商量好让两个人都舒适的交流频率和时间，可以是固定时间，也可以是不定时交流，来让两个人都可以用空闲时间做一些亲密的交流。这样的安排完全是因人而异的，可以是不定期的微信聊天，也可以是每天固定时间的视频语音。

　　2、明确目标。

　　当情侣将异地恋的状态视作是暂时的，会有更高的满意感和更低的焦虑。这会让情侣对未来有期待，能够一起对抗可能遇到的困难，而不会觉得这是一场不知道什么时候可以结束的马拉松。因此，这需要两个人对未来有明确的目标，一致地确定在多远的未来可以结束异地恋。

　　3、不要只依赖科技

　　视频、语音、文字聊天大大帮助了异地恋情侣的即时交流，但你们也需要一些实质性的东西以在身边的形式来时刻让自己想起伴侣。可以是一件她穿过的衣服，任何代表你们之间承诺的小物件，让伴侣收到惊喜的小礼物也能带来极大的快乐。

　　4、让交流又无聊又有趣

　　生活中的一些细节可能是无聊的，例如什么时候吃了饭，喝了什么口味的奶茶，房间新添了什么装饰。但是这些细节的交流能够让两个人对彼此的生活有更高的知晓度和参与感。日常交流中，也需要做一些小小的准备，如果你们有固定的交流时间，你可以在那之前花一点时间想一想你今天生活中最重要的、最有趣的事情，把它分享给你的伴侣，提高亲密感。

　　5、让自己的生活变得充实

　　异地恋和整天缠绵的情侣相比，有相对更多的自己的时间。利用这些时间好好安排自己的生活，培养共同的兴趣爱好，每天都成为更优秀的人。

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