春季女性抑郁变严重？解决需要打通中焦

　　在春暖花开的季节里，万物重新长了出来，新枝芽后的繁花，让很多人看到了生命的曙光，可是小编不知道此刻大家的身体正在什么季节?究竟是闭塞成冬，还是如沐春风?

　　其实，我们的身体想要重新生芽，无论在寒冷的冬季，还是如诗如画的春季，或者是严酷的夏季，亦或者是爽朗的秋季都有着很大的责任，我们也只有将内在梳理通畅了，才能让自己的生命呈现更好的状态，就以小编个人而言，我更愿意自己老去时候还依旧年轻，也绝不愿意在年轻的时候生命已成堵塞模样。

　　如今，已是充满生机的春天，所以在生活中我们便可以借助春天的生发来打通机体生命的通道。据了解，人体的生命枢纽主要就位于中焦这个部位，因为中焦这部部位它是肝脏以及脾脏所在之地。可是，由于春天肝木会变得旺盛起来，所以就容易导致肝火往上窜，因此很有可能就会伤害到脾土，从而使得人出现腹胀腹痛、消化不良等情况，而就算给我们的机体摄入鲍鱼鱼翅、山珍海味等，它依旧没有能力将其转化为机体所需要的气血。

　　另外，由于中焦本来也是我们生命承上启下的枢纽，因此在春季里中焦若是出现了内讧，那么就会使得整个人没有半点精气神，情绪也会变得无比暴躁，甚至还会导致机体两肋胀痛，所以肝郁也就会变得越来越严重。

　　不过，在生活中若我们能将中焦捋顺，能让我们的脾脏与肺脏握手言和，那么很多问题便会迎刃而解。可是在生活中我们能够怎么做呢?其实这时候大家就需要进行推腹了。实际上，推腹是非常简单的，只要我们将身体躺好，从胸口这个部位一直推到小腹，那么就能够将机体中不良的情绪慢慢推开。

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