夏季容易引发的疾病及预防，这五类易患疾病的症状与防治

　　七月份进入夏季高温天，气温高，同时也是夏季雨比较多季节，降水多，洪涝后易发肠道传染病，同时也是登革热、疟疾等蚊媒传染病和食源性疾病、红眼病的高发季节。

　　一、做好防暑工作

　　7月天气炎热，不少地方且多伴有潮湿、闷热感。小编提醒人们：1、遇到高温天气时，应尽量避免在室外进行剧烈劳动，外出时请戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等。2、平时保证充足睡眠，多喝水，多吃水果和蔬菜。3、尽量不要在上午10点后至下午2点前进行户外劳作，因为此时太阳直射容易导致中暑。4、如果出现中暑症状要及时去通风阴凉处降温解暑，严重者如出现昏迷现象，应立即用冷水反复擦拭皮肤，并送医院进行救治。

　　二、登革热预防不容忽视

　　随着气温升高，雨水增多，蚊媒进入孳生活跃期，存在本地或输入性登革热病例发病的风险。登革热是登革病毒经伊蚊传播引起的急性虫媒传染病。典型的登革热临床表现为起病急骤，高热，头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛等。本病主要在热带和亚热带地区流行，近几年该病输入病例增多，在新流行区，人群普遍易感，但发病以成人为主。

　　三、小心惹上红眼病

　　急性出血性结膜炎又称流行性出血性结膜炎，俗称红眼病。该病发病较快，双眼前后或同时患病，症状明显，有剧烈的异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等剌激症状。主要通过接触传播，人群普遍易感，多发于夏秋季，潜伏期一般为12～48小时，病人均有传染性，发病后2周内传染性最强。

　　四、夏日炎炎食品卫生须重视

　　夏季温度高、湿度大，微生物易于生长繁殖，食物容易腐败变质，食源性疾病高发、频发。

　　1、保持清洁，餐前便后要洗手，洗净双手再下厨。饮食用具勤清洗，昆虫老鼠要驱除。

　　2、生熟分开，生熟食品定要分，切莫混杂共保存。刀砧容器各归各，避免污染惹病生。

　　3、完全煮熟，肉禽蛋品要煮熟，贪吃生鲜是糊涂，虫卵病菌需杀尽，再度加热也要足。

　　4、安全存放，熟食常温难久藏，食毕及时进冰箱，食前仍需加温煮，冰箱不是保险箱。

　　5、材料安全，饮食用水要达标，菜果新鲜仔细挑，保质期过不再吃，莫为省钱把病招。

　　五、野外加强防护，预防蚊虫蜱虫叮咬

　　进入梅雨季节后，气温升高、闷热潮湿，蚊、蜱等媒介生物进入生长繁殖活跃期。在户外劳作时应避免在竹林、沟渠、轮胎堆放地等处长时间逗留，在裸露皮肤或者衣物上喷涂蚊虫趋避剂，能够有效防止蚊虫叮咬。到树林、森林、荒坡草地等植被茂盛地游玩时，可喷涂蚊虫趋避剂，尽量走在路中央，减少与路边植被的接触，游玩结束后互相检查身体是否吸附蜱虫。如发现蜱虫叮咬，可用烟头烫后取下并及时消毒，切勿硬拔;一旦出现发热等症状，要立即到医院就诊。

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