胆囊炎的症状及治疗，胆囊炎家中治疗时注意事项

　　胆囊炎即胆囊发生的炎症，慢性胆囊炎是急性胆囊炎反复多次发作的结果，约70%有胆囊结石存在。胆石病是指胆道系统，包括胆囊、肝内外胆管内发生结石的疾病。胆石是由胆汁中某些成分形成的结晶体。慢性胆囊炎急性发作，或胆石病并胆绞痛需住院治疗外，一般情况下都是在家中治疗，家中治疗时应注意以下几点。

　　1、适时手术

　　一般来说，小于9mm的胆囊结石，且临床症状不明显的都可采用保守疗法，且有明显效果。大于9mm的胆囊结石，一般还是选用手术治疗较好。目前对胆结石治疗效果较好的手术有腹腔镜手术、体外激光碎石术、胆囊摘除术等，这类手术一般医院都可进行。

　　2、调畅情志

　　胆囊炎胆结石患者最忌郁怒、暴躁，因而要注意调畅情志。正常的情志活动有助于血气顺畅、脏腑功能协调，提高抗病能力。患病时，调畅情志则可保持病情稳定、减轻疾病痛苦、促进脏腑功能好转。

　　3、适当运动

　　每周3次、每次30分钟以上的低强度有氧运动，如步行、慢跑、骑车、慢舞、健身操等，除了，降低体重外，还能减少血液中的胆固醇，防止胆囊炎、结石发生或加重。

　　4、注意饮水

　　饮水过少，会使血液黏稠度增高，胆汁浓稠，久之会发生胆结石。因此，要注意饮水。可饮用冷开水，或淡茶水，也可选用中药泡茶饮服。

　　5、定期体检

　　定期检查身体，如血糖、血脂、肝功能、腹部B超等，了解胆囊、结石情况。若出现结石，应及时治疗，若结石增大，应及时手术治疗，防止出现并发症。

　　6、补维生素

　　可选择含维生素丰富的食物，或补充维生素制剂，如维生素B族、维生素C和脂溶性维生素等，特别是维生素K，对内脏平滑肌有解痉镇痛作用，对缓解胆囊疼痛、胆管痉挛和胆石症引起的疼痛有良好效果。

　　7、合理饮食

　　定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食，少吃辛燥食物，如胡椒、辣椒、咖哩，或煎炸物等，戒烟戒酒，多食低糖、低脂、高纤维和低胆固醇饮食。要养成吃早餐的习惯。