女性流产后吃什么？女性流产后注意事项

　　女性流产或手术流产都是对身体伤害比较大的，因为女性做完手术之后不是说就是伤到一些器官的伤害，还会留下一些疾病的摧残，这主要就会造成气血虚状态。女性身体本身就气血比较虚弱，现在有加上手术伤害就是加重症状，所以女性流产后就要好好补补。那流产手术后吃什么好呢?手术后有哪些注意事项?。

　　一、流产手术后的饮食

　　1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁，可以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　2、鲤鱼是非常适合流产手术后的女性食用的，因为在流产手术之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

　　3、流产手术后，由于身体较虚弱，经常容易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应该多吃新鲜蔬菜和水果。这也有利于防止便秘。

　　二、女性人流后有哪些注意事项

　　1、观察出血预防感染

　　无痛女性人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治，查明宫腔是否有组织残留或感染，并作相应处理，避免留下后患。

　　2、注意休息加强营养

　　无痛女性人流后要休息2-3天。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。无痛女性人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　无痛女性人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的卫生清洁，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。女性人流后一月内切忌同房。