外阴瘙痒用什么效果好？女性外阴瘙痒家庭护理预防

　　妇女外阴及阴道瘙痒，甚则痒痛难忍，坐卧不宁，或伴带下增多者，称为阴痒症，又称阴门瘙痒、女子外阴瘙痒症，其临床特征为外阴部及阴道内瘙痒，常常瘙痒难忍，故而临床内、外用药甚多而疗效不甚理想。一般在月经期和夜间刺痒加重，严重时奇痒难忍，坐卧不安，从而影响学习、生活和工作。有效的的家庭护理，对预防复发有着重要的意义。

　　一、调畅情志

　　消除精神因素，树立战胜疾病的信心。本病系慢性疾症，明确诊断后需密切配合治疗，不能中断，更不可痒时用药，不痒就丢开，要树立信心和耐心，才能收到预期疗效。

　　二、注意卫生

　　注意个人卫生，保持外阴部清洁、干燥，经常洗换内裤，不穿不易透气的化学纤维内裤，以棉质、宽松内裤为好。治疗期间及治愈后3月内用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗，不用公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池，以防止交叉感染。

　　三、注意观察

　　阴道分泌物白带的颜色、性状，以利于对本病的诊断和治疗，已婚者应夫妻双方同时治疗。

　　四、饮食调养

　　治疗期间用药如灭滴灵、制霉菌素等往往引起胃肠不适，影响食欲，所以日常饮食应以清淡、开胃、富含维生素、蛋白质为主，忌食辛辣，少食多餐，以提供足够营养。另外，应养成每日多饮白开水习惯，以增加尿量、冲洗外阴，清洁尿道，以减少病菌的存活。

　　五、适时药浴

　　药浴时药物直接作用于患处，有利于病情的缓解，可在当地有经验的医师或药师指导下进行。治疗期间忌房事，月经期及妊娠期忌用。为避免重复感染，霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎患者的配偶要同时接受治疗。

　　六、避免复发

　　经过治疗，大多数患者都可治愈，但有些人容易复发。为了避免复发，平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。

　　此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免细菌感染。卫浴设备须注意清洁，避免多人共享，以减少感染的几率。在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境。平常尽量少选用抗生素，以避免破坏阴道正常菌群平衡。