糖尿病患者能吃海鲜吗？这四件事糖尿病人注意下能吃

　　在生活中糖尿病在日常都是要严格控制饮食的，一些不能吃食物还是要避免不吃，而在生活中海鲜就是一种比较常见食物，海鲜的美味相信很多都知道的，但是糖尿病是不能食用海鲜的。其实糖尿病人是可以吃海鲜的，只是是在吃海鲜时候要注意一些事项。那么糖尿病人吃海鲜要注意什么呢?

　　一、注意食用量

　　糖尿病人是可以吃海鲜的，但是每次摄入的量不能超过200克，不是每天都能吃的，而是每周吃的次数不能超过三次，那是因为海鲜中有含很多蛋白质和其他营养物质比较多，如果糖尿病人频繁摄入过多的营养就引起热量堆积着。

　　二、胆固醇的海鲜少吃

　　在海鲜还很是有一些胆固醇比较高的食物，比如鱿鱼、虾头等一些海鲜食物，那这些食物糖尿病人就要少吃了，避免自己血液中胆固醇太高，这身体就不利了。

　　三、过敏的糖尿病人

　　糖尿病人属于过敏体质，他们在食用一些物质后容易出现过敏，而海鲜属于发物，它容易让皮肤出现过敏的现象，所以过敏的患者是不能够食用海鲜。

　　四、海鲜要煮熟

　　糖尿病人在吃海鲜的时候要注意，一定要将海鲜煮熟才能吃，因为海鲜中存在各种细菌，只有完全煮熟才能够让这些细菌被杀熟，并且杀灭寄生虫，避免寄生虫进入到身体。在吃海鲜要还要保证海鲜比较新鲜，如果糖尿病人食用不新鲜的海鲜就会引发中毒情况，特别是对于一些伴有神经病变的糖尿病人，会导致肠胃蠕动变差而出现营养不均衡，甚至出现其他更严重的并发症，甚至带来生命威胁。