妊娠期血糖高怎么控制，这3件事对妊娠期糖尿病血糖控制

　　在生活中妊娠期有糖尿病对母体带来很大是危险不?这个主要和女性在妊娠期间运动量减少很火营养过剩都是有很关系的，这个时候女性就要控制好血糖值，防止血糖过高对胎儿带来的危险。因为怀孕期属于特殊的阶段，应先考虑饮食治疗，若是病情不能得到控制的话再使用胰岛素。那么女性在妊娠糖尿病要如何控制呢?

　　一、调理好饮食

　　女性在妊娠期间采取少量多餐的原则，防止一次进食太多食物引起血糖快速升高，防止母体空腹时间太长所引起的酮体，维持了血糖值的平稳性。糖类来源于碳水化合物，若摄入太多的话会快速升高血糖，摄入太少的话能量不足。蛋白质能为婴儿的生育提供基础，患者应该多吃富含优质蛋白质比较丰富的奶类蛋类鱼类豆类等，每天至少要喝两杯牛奶。尽量以植物油代替动物油，比如花生油玉米油和橄榄油等，不能吃油炸以及油煎的食物和肥肉。

　　二、控制好体重

　　在生活中身体肥胖是引起糖尿病的高危因素，因为人们暴饮暴食或者过度滋补会让体重增长过快，从而加重了胰岛素抵抗，让糖耐量受到损伤，紊乱了糖代谢，最终诱发了妊娠期糖尿病，怀孕期间必须要控制好体重。平时要采取少量多餐的原则，每顿饭只吃七分饱即可，饮食以清淡为主限，制盐分以及调料味的摄入。

　　三、孕期母体监护

　　女性患者严格按照医生嘱咐控制饮食，定期去医院做检查，尤其是监测血糖变化，在医生的指导下及时调整胰岛素的用量，才能防止病情恶化。怀孕早期每个星期需要检查一次，一直到怀孕第4周，怀孕中期每两个星期检查一次，同时要做眼底检查。另外要密切关注孩子的发育情况以及胎盘。轻度妊娠期糖尿病患者用药后得到控制，胎盘功能良好而且胎儿不大的话，可以怀孕到足月。