#头条创作挑战赛#

大姨妈真的是困扰女性的第一大难题了，没有按时来怕出事闯祸，按时来又不舒服。

每次一来大姨妈，不光有胸胀，肚子疼，腰酸背痛，有时候也会发现他伴随着拉肚子，这又是为什么？对身体有什么危害呢？

结语

月经期一定要做好保暖工作，避免受寒，其次也有养成良好的习惯，做到规律作息，劳逸结合，早睡早起。经期女生的抵抗力会下降很多，避免生病，平时也要多注意保护自己的身体健康与个人卫生，并且保持平和的心态，情绪波动不要太大。

女生生理期真的太痛苦了，没有痛经还好一点，痛经严重的眼冒金星，全身冒冷汗，总是见很多男生说，当女生太好了，下辈子一定当个女生，看到这，你还这样想吗？